sağlık

Sıcak havaya aldanmayın… Uzmanı uyardı: ‘Yalancı bahar hasta edebilir’

Kış aylarında güneşin varlığına rağmen hava sıcaklığının düşük olabileceğini ve insanlarda güneşin varlığıyla yanıltıcı bir sıcaklık algısı oluşabileceğini söyleyen Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Huri Özkan Yılmaz, “Havanın bir gün güneşli bir gün soğuk olması gibi ani hava değişiklikleri, kişilerin vücudundaki ısı düzenleme mekanizmasını hazırlıksız yakalamakta, bağışıklık sistemini zayıflatarak hastalıklara davetiye çıkartmaktadır” dedi.

sağlık

Çağla’nın yararları neler

ÇAĞLANIN SAĞLIĞA FAYDALARI Badem, 100 gramında 600 kalori içeren ve yağca zengin bir besindir. Bademde protein, potasyum, magnezyum, kalsiyum, demir, çinko ve E vitamini gibi birçok vitamin ve mineral bulunur. Bu sayede badem, antioksidan etkiye …